A vállalkozói lét számos kihívással jár, amelyek gyakran nagy nyomást helyeznek az egyénre, és komoly mentális egészségügyi problémákhoz vezethetnek. A vállalkozói jólét megőrzéséhez nemcsak az üzleti képességek, hanem a mentális ellenálló képesség és az önismeret is kulcsfontosságúak. Ebben a cikkben bemutatunk néhány bizonyítékokkal alátámasztott módszert és terápiás megközelítést, amelyek segíthetnek a vállalkozóknak mentális egészségük fenntartásában...

A visszajelzés adása és fogadása az emberi kapcsolatok alapja, legyen szó munkahelyről vagy magánéletről. A konstruktív visszajelzés képes erősíteni a bizalmat, és elősegíteni a szakmai és személyes fejlődést. Ezt azonban csak akkor tudjuk elérni, ha odafigyeléssel és empátiával formáljuk meg, mit és hogyan mondunk. Az alábbiakban bemutatjuk a visszajelzés 3 P-jét: hogyan legyen egyszerre Pozitív,...

A modern munka világában egyre világosabbá válik, hogy a rugalmasság lett a legújabb érték, amit mind a munkavállalók, mind a vezetők egyre nagyobb becsben tartanak. A járvány utáni időszak, a kulturális változások és a generációs eltérések mind hozzájárultak ahhoz, hogy a munkahelyi rugalmasság prioritássá váljon. Egy vállalat ma már nem csupán a fizetéssel vagy előléptetéssel...